Vsi poznajo spomladanski čar in dišečo lepoto cvetočega drevesa, a kaj je še privlačnega pri ptičji češnji, kakšne uporabne lastnosti in kontraindikacije ima, je vredno podrobneje razumeti.
Malo pomembnih informacij
V naravi je to drevo precej pogosto, navadno (črno) ptičjo češnjo najdemo skoraj po vsej naši celini, vključno z evropskim delom, Sibirijo in Azijo. Malo ljudi ve, vendar ne vse ptičje češnje cvetijo z dišečimi belimi resicami, zrele jagode pa so sijoče in črne. Obstaja še ena vrsta - rdeča ptičja češnja, katere plodovi spominjajo na grozde rdečega ribeza.Sprva je bila takšna ptičja češnja najdena na ozemlju Severne Amerike, zdaj pa jo je mogoče videti tudi tukaj.
Ne cvetijo vse češnje z dišečimi belimi resicami, vendar so zrele jagode sijoče in črne
Kaj je še privlačna ptičja češnja, poleg zunanje lepote in dišave med cvetenjem? Lažje bo oceniti zdravilne lastnosti, narediti sklepe in razumeti, kako uporabna je ptičja češnja, če boste spoznali njeno kemično sestavo, prisotnost hranil, vitaminov, elementov itd.
- kalorična vsebnost jagod - 35 kcal na 100g;
- organske kisline - jabolčna, citronska, fenilkarboksilna;
- tanini - približno 15% na 100 g;
- pektini - nekaj več kot 1% na 100g;
- minerali - železo, baker, cink in kob alt (vitamin B12), vsebnost slednjega pa kar 10-krat presega dnevne potrebe človeka!
Ptičja češnja vsebuje tudi fitoncide (protimikrobna snov, ki zavira rast bakterij, glivičnih spor in mikroorganizmov), flavonoide (antioksidanti, odstranjujejo toksine), gumi in eterična olja. V njegovih listih doseže 200 ml vitamina C.
Kot vidite, gre za našo navadno ali "prekomorsko" rdečo češnjo, izdatno naravno prvo pomoč, ki bo ob pravilni uporabi podprla telo in celo pomagala pozdraviti nekatere bolezni.
Glede na naravo vpliva lahko koristi in zdravilne lastnosti ptičje češnje razdelimo v več skupin.
Protibakterijsko in protivnetno
Pri vnetnih boleznih notranjih organov, prehladih, akutnih respiratornih virusnih okužbah in akutnih okužbah dihal, izcedku iz nosu in bronhitisu se pogosto pojavi povišana telesna temperatura. V tem primeru je priporočljivo, da čez dan vzamete čaj ali poparek iz češnje, ki vključuje cvetove in liste.Odlične diuretične in diaforetične lastnosti vodijo do znižanja temperature, visoka vsebnost vitamina C pa prispeva k hitrejšemu okrevanju. Učinkovitost decokcije ptičje češnje so opazili tudi pri zdravljenju tuberkuloze in pljučnice.
Zobobol, ki je običajno posledica vnetnih procesov, lajšamo s spiranjem s poparkom
Pri ženskih vnetjih in zloglasnem drozgu stanje močno olajša redno izpiranje z decokcijo ptičje češnje. Vzporedno s tradicionalnim zdravljenjem in peroralno infuzijo prinašajo hitre učinke in se lahko kasneje uporabljajo občasno kot profilaktično sredstvo.
Zobobol, ki je običajno posledica vnetnih procesov, lajšamo s spiranjem s poparkom. Zdravilne lastnosti juhe češnje pozitivno vplivajo na bolezni dlesni, ustne sluznice, lajšajo pa tudi vnetje grla in mandljev.
Astringentno in ovojno
Pri težavah s črevesjem, želodcem, trebušno slinavko, žolčnikom, pa tudi pri driski in griži pomaga prevretek posušene skorje ptičje češnje. Ni priporočljivo uporabljati med poslabšanjem peptične razjede, da ne povzročite še večje škode.
Rdeča ptičja češnja se uspešno uporablja za zdravljenje bolezni prebavil
Recept za poparek: cvetovi, mladi poganjki in lubje - 2 žlici suhih sesekljanih surovin vlijemo v termos, prelijemo z litrom vrele vode in pustimo stati čez noč. Zjutraj dobljeni čaj precedimo in pijemo čez dan, pol kozarca pred obroki.
Ugotovljeno je, da se rdeča ptičja češnja uspešno uporablja za zdravljenje bolezni prebavil, kjer se uporabljajo adstringentne lastnosti njenih svežih jagod.
Zdravilni in tonik
Številne kožne težave so povezane tudi z vnetji, zato zdravilne lastnosti ptičje češnje veljajo tudi tukaj.Losjoni in sredstva za pranje pomagajo v boju proti aknam in aknam, lajšajo učinke dermatoze, lajšajo srbenje in suhost kože. Cvetovi češnje se uporabljajo za izdelavo mask proti staranju kože obraza in vratu.
Losioni in sredstva za umivanje pomagajo v boju proti aknam in aknam
Poparek iz češnje lajša bolečine v sklepih, ki nastanejo zaradi vnetij in poškodb. Takšne obkladke delamo na roke, komolce in kolena.
Jagode češnje se uporabljajo tudi kot naravno prehransko dopolnilo za oskrbo telesa z vitamini, makro- in mikroelementi. Da bi to naredili, se sveže iztisnjen sok zrelega sadja po okusu zmeša z medom in se porabi pol ure pred vsakim obrokom. Korist takšnega preventivnega zdravljenja je, da se očisti sečil, normalizira metabolizem in okrepi imunski sistem.
Kontraindikacije in previdnostni ukrepi
Prvič, kontraindikacije veljajo za tiste, ki so nagnjeni k alergijam. Da bi torej zdravila le koristila, morate najprej narediti test.
Drugič, vse je dobro v zmernih količinah, zato so ob prevelikem odmerku ali nepravilni uporabi tudi naravna zdravila pogosto škodljiva. Dejstvo je, da listi, lubje in še posebej semena v jagodah češnje vsebujejo škodljivo snov. Pri dolgotrajnem shranjevanju ali infundiranju se glikozid amigdalin razcepi in nastane cianovodikova kislina. V velikih količinah škoduje človeškemu telesu. Zato pripravkov iz ptičje češnje ne smejo uporabljati ženske med nosečnostjo in seveda med dojenjem. In za tiste, ki sanjate o otroku, ne zanemarite, čeprav doslej nepotrjenih s strani medicine, dokazov, da ima lahko aroma ptičje češnje kontracepcijski učinek. Posebne kontraindikacije veljajo za uporabo ptičje češnje za zdravljenje otrok - ne prekoračite priporočenih odmerkov, vsakič pripravite svež juho ali čaj, otroci, mlajši od 3 let, pa takšnih zdravil sploh ne smejo uporabljati.
Tretjič, močna dišava cvetja v zaprtem prostoru pogosto povzroča glavobole in lahko povzroči alergijske reakcije. Zato je bolje, da zavrnete šopke ptičje češnje v sobi in uživate v njeni aromi ptičje češnje na svežem zraku.