Poleti se lahko založite z uporabnimi zelišči, ki bodo pozimi ohranjala zdravje in pomagala pri prehladu. Posušene se lahko hranijo dlje časa.
Šentjanževka se pogosto uporablja tudi v kozmetologiji, njene protivnetne, anti-aging in tonične lastnosti se uspešno uporabljajo pri zdravljenju aken, staranja kože, gnojnih bolezni, prhljaja in celo plešavosti. Odvarke, poparke in čaj iz šentjanževke je enostavno pripraviti doma. In treba je zbirati surovine v suhem vremenu med aktivnim cvetenjem.
Zapomniti si je treba le, da se kamilica šteje za zdravilno, prav ona ima vse naštete lastnosti. Rože lahko sušite tako v senci kot v električnem sušilniku pri temperaturi 40-45 stopinj.
LipaPravijo, da strela nikoli ne udari v lipo, kar pomeni, da se pod njo lahko skriješ pred nevihto. Prav tako ljudsko verovanje pravi, da bo popotnik, ki zaspi pod lipo, kmalu našel srečo. Ne vemo, ali lahko verjamemo legendam, a dejstvo, da se je lipa uveljavila kot zanesljiva zdravilna rastlina, je znano že dolgo. Tudi sprehodi po lipovih drevoredih so koristni, saj socvetja vsebujejo eterična olja, ki pomirjajo človekov živčni sistem. Čaj iz lipovega cveta pomaga pri vseh prehladih, krepi imunski sistem.
Za zdravilne veljajo vsi deli rastline: listi, lubje, brsti, še posebej veliko koristnih snovi pa vsebujejo cvetovi. Decokcije in infuzije se uporabljajo za izboljšanje prebave, vnetje genitourinarnega sistema, znižanje ravni sladkorja v krvi. V številnih zeliščnih pripravkih, namenjenih zdravljenju razjed, opeklin, težav s sklepi, je lipa nepogrešljiva. Je zanesljiv antipiretik in diuretik ter le okusen in zdrav dodatek k čajem, saj je lipa dobavitelj visokokakovostnega medu, ki mu po vsebnosti vitaminov in mikroelementov ni para. Cvetove lipe je treba nabirati z dreves, ki rastejo zunaj mesta, stran od industrijskih objektov.
sv. Pripravki iz šentjanževke se uporabljajo za različne bolezni, pa tudi kot negovalne maske in balzami v kozmetologiji.
Vitamin C, ki ga vsebuje šentjanževka, krepi imunski sistem in preprečuje nastanek tumorjev. Tanini delujejo na celjenje ran in poškodb, hiperforin in hipericin delujeta kot antidepresiv, pomagata v boju proti stresu. Karoten in vitamin A blagodejno vplivata na vid, na splošno šentjanževka ščiti človeško telo pred različnimi bakterijami in virusi.Šentjanževka se pogosto uporablja tudi v kozmetologiji, njene protivnetne, anti-aging in tonične lastnosti se uspešno uporabljajo pri zdravljenju aken, staranja kože, gnojnih bolezni, prhljaja in celo plešavosti. Odvarke, poparke in čaj iz šentjanževke je enostavno pripraviti doma. In treba je zbirati surovine v suhem vremenu med aktivnim cvetenjem.
Kamilica
Morda najbolj priljubljena zdravilna rastlina pri nas. Vsi poznajo kamilične čaje, zeliščne pripravke in se aktivno uporabljajo v kozmetologiji.Odvarki kamilice se uporabljajo za želodčno razjedo, napenjanje, kolitis, njene antiseptične lastnosti pomagajo pri boju proti angini. S povečano razdražljivostjo pomirja in izboljšuje spanec. Losjone, maske in losjone za umivanje na osnovi decokcije kamilice je enostavno pripraviti tako iz lekarniških surovin, pakiranih v priročne vrečke, kot iz osebno nabranih na travniku.
Zapomniti si je treba le, da se kamilica šteje za zdravilno, prav ona ima vse naštete lastnosti. Rože lahko sušite tako v senci kot v električnem sušilniku pri temperaturi 40-45 stopinj.
Ivan-čajKiprej ali ivan-čaj se običajno zaužije po fermentaciji in sušenju. Toda preprosto posušeni listi in cvetovi imajo koristne lastnosti in se uporabljajo v ljudski in tradicionalni medicini.
Cvetovi ognjiča vsebujejo 6-krat več vitamina C kot limone, ne skuhamo jih le kot čaj, temveč jih sveže dodajamo zelenjavnim in sadnim solatam. Z redno uporabo Ivan-čaj pomaga krepiti imunski sistem, normalizira metabolizem in lahko zmanjša tveganje za nastanek rakavih tumorjev.Vsebuje mangan, železo, fosfor, magnezij, selen in druge snovi, potrebne za človeka. S pomočjo vrbovega čaja lahko okrepite zobno sklenino, preprečite bolezni srca in nasploh okrepite telo. Posušeno travo lahko shranite v stekleni, leseni ali keramični posodi na temnem mesto. Ne pozabite na možne kontraindikacije in individualno nestrpnost.
ognjič
Pri sajenju ognjiča na mestu je enostavno združiti posel z užitkom. Ta čudovita svetla roža bo okrasila gredico in zagotovila zdravilo, ki se lahko spopade z desetinami bolezni. Ognjič je vključen v farmakopeje mnogih držav, saj njegove zdravilne lastnosti potrjujejo znanstvene raziskave. Ognjič je zelo koristen za žensko telo, uravnava hormonsko ozadje, blagodejno vpliva na reproduktivne organe. Vendar pa bodo lastnosti rastline znali ceniti tudi moški, ki jim lahko koristi pri okužbah.Pomaga pri skoraj vseh težavah s kožo in lasmi, krepi imunski sistem in je nepogrešljiv kot sredstvo za grgranje grla. Izboljša tudi delovanje srca, jeter in črevesja. Kot zdravilna surovina se zbirajo in posušijo samo cvetovi rastline. Zbiranje se izvaja zjutraj, potem ko se cvetovi posušijo pred roso.