Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!
Splošni opis
Navadni rman (kosnica, guljavica, beloglavka, žilavka) spada v kategorijo zelnatih trajnic iz družine Asteraceae ali Asteraceae. Najdeno uporabo kot okrasna, začinjena rastlina z zdravilnimi lastnostmi. Rman je odlična medovita rastlina.
Koristne lastnosti rmana
Sestava in koristne snovi
Protibakterijske in protivnetne lastnosti rmana so znane že od nekdaj. Sestava rastline vključuje sestavine, kot so železo, baker, mangan, cink, krom in druge.
Cvetovi in listi rmana vsebujejo ahilen, več hlapljivih olj, luteolin-7-glukozid, holin, organske kisline, seskviterpenske laktone, estre in alkohole, karoten, vitamine.
Rman vsebuje tanine, hamazulen, eterično olje. Rman lahko pozitivno vpliva na notranje organe, krvne žile in kožo. Rastlina ima antispazmodične, antialergijske, celjenje ran, hemostatske učinke. Znana je uporaba rmana pri opeklinah.
Rman:
Kaj točno se uporablja in v kakšni obliki
Za različne namene se uporabljajo vsi deli rastline: listi, stebla, cvetovi, korenine. Sveži cvetovi in listi rmana lahko osvežijo in razkužijo zrak v prostorih. Izvleček suhih sestavin je učinkovit v boju proti stafilokokom in streptokokom.
Mešanica cvetov, listov, stebel se uporablja kot želodčna, črevesna zbirka ter v kombinaciji z drugimi rastlinskimi sestavinami in na drugih področjih.
Na primer, mešanica listov in stebel rmana z listi koprive, stoletja, trpotca, korenine radiča, hmeljevih storžkov se uporablja kot pomirjevalo. Enaka sestava pomaga ustaviti ali zmanjšati krvavitev in deluje protivnetno.
Pri boleznih srca in ožilja se uporablja zbirka cvetov rmana, melise, materine dušice.
Koristne lastnosti rmana:
Zdravilne lastnosti
Prisotnost koristnih kemikalij v sestavi rastline neposredno vpliva na njene zdravilne lastnosti. Listi rmana so učinkovitejši pri krvavitvah različnih vrst kot cvetovi. Uporaba rastline se izvaja pri materničnih, pljučnih, črevesnih, nosnih krvavitvah.
Pozitiven učinek rmana je pri zdravljenju bolezni prebavnega trakta: sestavine rastline povečajo širjenje žolčnih vodov, izločanje želodca, diurezo, zmanjšajo bolečine v črevesju.
Uporabite rman pri boleznih ledvic, mehurja, jeter, žolčnika, napenjanju.
Zunanja uporaba rmana je indicirana za bolnike z infekcijsko-vnetnimi težavami kože, alopecijo, lišaji.
Zdravilne lastnosti rmana:
Rman dokazano deluje učinkoviteje v kombinaciji z drugimi zeliščnimi sestavinami. Najpogosteje je rman dodatek sivki, ognjiču, žajblju, meti, materini dušici, koruzni svili.
V uradni medicini
Rman je del mnogih zdravil, zeliščnih pripravkov. V svoji čisti obliki so farmacevtski pripravki iz rmana predstavljeni z naslednjimi vrstami:
- zelišče rmana,
- redek izvleček rmana,
- rman v prahu.
Uporaba rmana v ljudskem zdravilstvu: področje in recepti
Uporaba rmana v ljudskem zdravilstvu je obsežna. Jemlje se peroralno, uporablja se zunaj, na njegovi osnovi pripravljajo decokcije in obkladke v kombinaciji z drugimi zdravilnimi rastlinami.
Aplikacije rmana:
- uravnavanje metabolizma,
- glavobol, vrtoglavica,
- slabost, prebavne motnje, napenjanje,
- histerija, motnje spanja,
- bolezen ledvic, enureza,
- ureditev menstrualnega cikla, krvavitev iz maternice,
- krvavitve različne narave,
- vnetni procesi,
- ureznine, rane, opekline na koži,
- kožne bolezni,
- alergija,
- hemoroidi.
Tukaj je nekaj receptov z uporabo rmana:
Hujšanje, diabetes.
Zdrobljeno travo rmana (1 žlica) prelijemo s kozarcem vrele vode in zavremo. Infuzijo pustimo trideset minut, nato precedimo. Vzame se trikrat na dan po obroku.
Priprava rmanove tinkture
Ta tinktura se uporablja pri črevesnih krčih, angini pektoris, impotenci. 2 žlici. l. zelišč in cvetov rmana prelijemo z 200 ml vodke in vztrajamo v temnem prostoru 7 dni. Sprejem se izvaja z obroki, 20 kapljic trikrat na dan.
Kopelna infuzija
Rmanove kopeli so koristne pri kožnih boleznih, razjedah, ekcemih. Trajanje kopeli je 15 minut, tečaj je 14 dni. Po kopeli z rmanom se zavijte v toplo odejo.
Za pripravo kopeli 200 gramov suhe zeli rmana prelijte s 3 litri vrele vode, pustite 30-40 minut. Nato filtriramo in raztopino vlijemo v toplo vodo v kopeli. Infuzija rmana je dovoljena za losjone z lokalnimi kožnimi lezijami.
Zdravljenje krvavitev (črevesnih, želodčnih, hemoroidnih), glivične pljučnice, dispepsije
250 ml vrele vode, prelijemo žlico cvetov rmana, vztrajamo in ohladimo. Precejeno raztopino razdelimo na pol in vzamemo dvakrat na dan. prekoračitev dnevnega odmerka 250 ml ni priporočljiva.
zdravljenje gastritisa
Gastritis z visoko kislostjo zdravimo z mešanico zelišč. V posodi zmešamo 2 dela rmana, 2 dela cvetov kamilice, 2 dela šentjanževke, 1 del celandina. Žlico mešanice prelijemo z 250 ml vrele vode in vztrajamo. Precejeno raztopino razdelimo na 4 dele in pijemo čez dan.
Zdravljenje motenj spanja, nevroze in tahikardije
Uporabimo zbirko suhih sestavin: korenino baldrijana, meliso in liste rmana vzamemo v enakih delih in pomešamo. Žlico zbirke prelijemo z 250 ml vrele vode, vztrajamo tri ure in nato kuhamo 5 minut.Precejen poparek pijemo ves dan.
Zdravljenje bolečin v trebuhu
Za pripravo poparka vzemite žlico zeli rmana in žlico cvetov kamilice. Zmes prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo in filtriramo. Vzemite čez dan in popijte več požirkov naenkrat.
Zdravljenje bolezni sečil
Infuzijo pripravimo iz zbirke: 2 žlici. l. zel rmana, 2 žlici. l. brezovi brsti, 2 žlici. l. medvejka, 1 žlica. l. navadne manšete, 1 žlica. l. korenine kalamusa prelijemo s 600 ml vrele vode, zavremo in pustimo vreti 5 minut. Pustite pod pokrovom pol ure, nato filtrirajte. Raztopino popijemo v 4 obiskih čez dan.
Zdravljenje peptične razjede
30 gramov zeli rmana prelijemo z 250 ml vode in kuhamo 1 minuto. Odvar je razdeljen na tri dele, ki jih vzamemo 15 minut pred obroki en mesec.
Zdravljenje anemije
Koprivo in rman zmešamo v enakih razmerjih, vzamemo 60 gramov in prelijemo s 500 ml vrele vode. Posoda je zaprta s pokrovom, vztraja pol ure. Infuzijo vzemite zjutraj in zvečer, 150 ml na odmerek.
zdravljenje migrene
Rman in glog zmešamo v enakih delih. 15 gramov zbirke prelijemo s kozarcem vrele vode in vztrajamo. Ohlajeno infuzijo filtriramo in vzamemo v treh obiskih čez dan.
Lajšanje menstrualnih bolečin
Kamilico, meliso in rman zmešamo v enakih razmerjih. Žlico zelišč prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo 30 minut in filtriramo. Infuzijo popijemo čez dan v treh obiskih.
Zdravljenje furunkuloze
Za zdravljenje furunkuloze pripravimo mazilo iz poparka rmana in vazelina. 30 gramov zelišč vlijemo v 65 ml vrele vode, zavremo, vztrajamo in ohladimo. Infuziji dodajte 20 gramov vazelina, dobro premešajte in nanesite na prizadeta mesta dvakrat na dan.
Zdravljenje površinskih ran, modric, edemov
Za te namene uporabite poparek in obkladke.30 gramov cvetov rmana zmešamo z 20 grami zeli timijana in 10 grami listov evkaliptusa. Zmes prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo eno uro in filtriramo. Prtiček ali drug obkladek navlažimo s poparkom in ga za eno uro položimo na prizadeto mesto.
Zdravljenje stomatitisa, krvavečih dlesni, gingivitisa
Pripravite prevretek iz 1 žlice. l. posušeno zelišče rmana in kozarec vrele vode. Juho vztrajamo, filtriramo in uporabljamo za izpiranje ust čez dan.
V vzhodni medicini
Rman se uporablja tudi v orientalski medicini. Tudi Avicena je omenil rastlino v svojem Kanonu medicine in zelo cenil zdravilne lastnosti rmana.
V sodobni kitajski medicini je arabski rman zelo razširjen, uporablja se tako samostojno kot v kombinaciji z drugimi zdravilnimi rastlinami in sestavinami.
V znanstvenem raziskovanju
Britanski zdravnik, botanik N. Culpeper je pri opisovanju rmana dejal, da je sposoben celiti rane, ustavljati kri, celiti kronične razjede in fistule, lajšati krče in krče.
Raziskovalca A. Gohari, S. Sednia sta proučevala zdravilne lastnosti rmana.
jaz. Pokrovskaya, O. Mazova, V. Plemenkov, N. Alykhtin so preučevali eterična olja rmana.
Številni znanstveniki (N. Shatalina, G. Pervyshina, A. Efremov, G. Gordienko) raziskujejo vsebnost biološko aktivnih snovi v rmanu. V delu M. Glushko so podane farmakološke lastnosti rastline.
Kuhanje
Rman uporabljamo v kulinariki, vinarstvu ter kuhanju mesnih in zelenjavnih jedi. Kuharji in gospodinje cenijo rastlino zaradi njene arome in pikantnega trpkega okusa. Eterično olje, ki ga vsebuje rastlina, daje jedem poseben okus in vonj, poleg tega pa jih nasiči z vitamini in koristnimi sestavinami.
Vendar pa ne smemo pozabiti, da rmana v velikih količinah ne smemo dodajati jedem, saj lahko povzroči zastrupitev, alergijske reakcije.
Zele rmana je najbolje nabirati spomladi, ko je mehko in nežno. Poleti in jeseni tako listi kot stebla postanejo trdi in hrapavi, grenkega okusa, kar ni dobro za kuharje. Zelenje rmana dodajamo solatam, juham, mesnim in zelenjavnim jedem, enolončnicam.
Začimbo za meso pripravimo iz posušenih rmanovih cvetov. Socvetja se dajo v m alto in zmeljejo do stanja moke, nato pa se presejejo v ločeno posodo in pokrijejo s tesnim pokrovom. Začimbo hranite v temnem prostoru, v omari.
Rman dodamo omakam za testenine, solatnim prelivom in drugim prilogam. Ljubitelji čaja dodajo cvetove rmana, med in limono za dišeč in zdrav napitek.
V kozmetologiji
Izvleček rmana najdemo v številnih izdelkih za nego kože in las. Rastlina prispeva k uravnavanju izločanja sebuma, odpravljanju sijaja in obnavljanju strukture kože. Rman blagodejno vpliva na regeneracijo celic, pomaga pomiriti kožo in odpraviti znake aken. Kašo iz rmanovih cvetov prelijemo z vodo, dodamo mleko v prahu ali moko, premešamo in nanesemo na obraz. Masko držimo 15 minut in speremo s toplo vodo. Postopek vam omogoča, da odpravite masten sijaj, ima učinek seboregulacije.
Trichologi svetujejo uporabo rmana za rast in obnovo las. Žlico cvetov rmana prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo eno uro. Infuzijo vtremo v lasišče, speremo z lasmi po celotni dolžini.
Kako uporabljati rman:
Druge uporabe rmana
Rman se uporablja tudi na drugih področjih delovanja. Na primer, vonj, ki ga oddajajo eterična olja rastline, odganja vrtne škodljivce. Za boj proti luskavcem, pršicam, listnim ušem se uporablja škropljenje s poparkom rmana.
Stebla in liste rastline ptice pogosto uporabljajo za gradnjo gnezd, saj vonj odganja tudi parazite, ki se začnejo v gnezdih.
Eterično olje rmana se uporablja pri izdelavi alkoholnih pijač, parfumov.
Čebelarji opažajo visoke medonosne lastnosti rastline. Raziskovalci ugotavljajo, da en cvet rmana proizvede od 0,0192 do 0,0246 mg nektarja, na enem grmu pa zraste 100-190 cvetov. Medonosnost cvetočega rmana je lahko do 25 kg na hektar.
Rman je primeren za prehrano severnih jelenov. Rastlina je zmerno dodana krmi.
Nekateri vrtnarji uporabljajo rman kot okrasno cvetočo rastlino. Sadijo ga v bližini robnikov, v mešanih mejah, na gredicah. Posušeno cvetje uporabljajo cvetličarji v kompozicijah in šopkih.
Zanimiva dejstva o rmanu
Rman poznamo ljudje že od nekdaj, zato je z njim povezanih veliko legend in izročil. Fosilizirana stebla rmana segajo v dobo neandertalcev. Mitologija stare Grčije pripoveduje, da je Ahil uporabil rastlino za začetek krvavenja. Latinsko ime rmana "Achillea" ponavlja ime starogrškega junaka.
Prelivanje krvi in zdravljenje ran z rmanom so uporabljali tudi Dioskorid, Avicena, zdravilci Dmitrija Donskega, vojaki Aleksandra Velikega, poveljnik Aleksander Suvorov. V nekaterih virih rman imenujejo vojaška trava zaradi njegove sposobnosti ustavljanja krvi in celitve bojnih ran.
Zdravilne lastnosti rmana so priznane kot uradna medicina v številnih evropskih državah: Avstrija, Švica, Nizozemska, Finska, Švedska.
Morfološki opis
Rman je razširjen po vsem svetu, še posebej dobro uspeva v Evropi, Aziji, na Kavkazu, v Sibiriji in drugod. rastlina ima ravne stebla različnih višin - od 15 do 120 centimetrov. Listi so ozki in razrezani na tanke delce. Korenine rmana so rumene, vodoravne.
Rman cveti z majhnimi socvetji, zbranimi v belih ali rožnatih košarah. Osrednji cvetovi v socvetju so cevasti, dvospolni, zunanji pa ženski, trstičasti. Cvetenje se nadaljuje od junija vse poletje, zorenje plodov se pojavi septembra in oktobra. Razmnoževanje poteka iz korenin in semen, opraševanje pa z žuželkami.
Nabiranje in žetev
Nabiranje trav in cvetov rmana poteka od junija do avgusta. Nabirate lahko samo rastline, ki rastejo stran od avtocest in metropole. Rman hitro absorbira strupene snovi, zato ga nabiramo le na okolju prijaznih mestih.
Steblo s cvetovi odrežemo na višini 15 cm od vrha, liste odrežemo s celotnega stebla. Sušenje rastline je treba izvajati na verandi, podstrešju, tako da je naravno kroženje zraka in odprto sonce ne pade na rastline.
Končne surovine shranjujte največ dve leti v suhem in temnem prostoru, za shranjevanje uporabite papirnate vrečke ali škatle.
Pravila zbiranja rmana:
Kemična sestava
Kemična sestava rmana je zelo bogata s sestavinami.
Botanični opis
Rman ima debelo vodoravno koreniko. Koren ima številne veje, podzemne poganjke.
Stebla rastline so ravna, razbrazdana, gladka in puhasta. Steblo se na vrhu razveji. Višina stebla doseže 120 cm.
Listi so dolgi do 15 cm, široki do 3 cm, na spodnji strani lista so oljne žleze. Listi so razdeljeni na številne segmente, od tod tudi ime rastline.
Majhni beli ali rožnati cvetovi so zbrani v koške, ki tvorijo korimbozna socvetja. Namesto cvetov jeseni nastane plod - srebrno seme.
Izvor imena
Vrste rmana
Znanstveniki so identificirali približno sto petdeset vrst rmana. Izpostavimo pa najpogostejše za uporabo na različnih področjih.
Navadni rman uvrščamo med zdravilne rastline z medonosnimi in okrasnimi lastnostmi. Uporablja se tudi kot začimba v kulinariki in parfumeriji. Raste v vseh regijah in v Aziji.
Ptarmični rman je zdravilna rastlina z okrasnimi lastnostmi. Raste v Evropi in evropskem delu.
Rman. Raste na območjih vzhodne Evrope in Azije.
Arabski rman - izvira iz Srednje Azije, raste v (v regiji Volgograd, uvrščen v Rdečo knjigo), na Kavkazu, Balkanskem polotoku, v Afganistanu, Iranu.
Ščetinasti rman - raste na Altaju, v nekaterih evropskih državah, v Aziji, Sredozemlju.
Rman goli - predstavnik evropskega rdečega seznama, zelo redka rastlina, najdena v bližini gore Bestash.
Plemeniti rman - prebivalec zahodnoevropskih predelov, evropskega dela, Sibirije.
Razmerni pogoji
Rman je nezahtevna rastlina, ki lahko raste na sončnih območjih in v senci. Ne postavlja posebnih zahtev glede vrste tal, zato raste povsod in se prilagaja obstoječi sestavi zemlje.
Razmnoževanje poteka s trošenjem semen ali delitvijo korenike.Rastlino posadite spomladi ali jeseni, med vrstami pa pustite 30 centimetrov. Po potrebi se sadike redčijo in leto kasneje, spomladi, se rastlina hrani s solitrom, jeseni - s superfosfatnimi in kalijevimi gnojili.
Rastlina ne potrebuje pogostega presajanja, na enem mestu lahko raste do deset let.
Recenzije
Sklep
Rman je trajna zdravilna rastlina, ki se uporablja tudi na različnih področjih delovanja. Zdravilnost rmana so ljudje poznali že od nekdaj, njegovi odtisi pa so ohranjeni že od neandertalca.
Rastlina ima različna imena, predvsem pa odražajo njene lastnosti, da ustavlja kri, celi rane in pomaga pri zdravljenju različnih bolezni.Poleg tega se rman uspešno uporablja v kulinariki, parfumeriji, proizvodnji alkoholnih pijač, čebelarstvu, vrtnarstvu in cvetličarstvu.