Karanteno lahko dojemamo kot nenačrtovan dopust, ko se lahko sprostimo in posvetimo čas sebi. Med štirimi stenami utesnjenega mestnega stanovanja pa lahko znoriš. Zato lahko tiste, ki imajo dacho, danes štejemo za prave srečneže.
Malo ljudiWHO priporoča izogibanje gneči. Toda mestne stolpnice so same po sebi velika množica ljudi. Tudi na lastnem balkonu se ne morete počutiti zasebnosti in varnosti. V tem pogledu ima koča veliko prednost. Na podeželju ni tako gneče. Poleg tega se sezona del na gredicah še ni zares začela. To pomeni, da vas v radiju 5-10 m zagotovo nihče ne bo kihnil, kar pomeni, da je tveganje za okužbo veliko manjše kot v mestu.
Svež zrakZa močan imunski sistem in dobro zdravje je pomembno, da telo dobi dovolj kisika. Če želite to narediti, morate pogosteje dihati svež zrak, ki ni v zaprtem prostoru stanovanja, tudi z rednim prezračevanjem. Na splošno mestnega zraka težko imenujemo svež. Toda v državi ni izpušnih plinov, ni emisij iz industrijskih podjetij, ni prahu. Večino dneva lahko preživite zunaj, se nastavljate soncu in vdihavate kisik.
TelovadbaDrug dejavnik močne imunosti je redna vadba. Mestni človek je nedejaven in zato oslabljen. Pri koči se da nadoknaditi. In to ne bo naporen trening moči ali kardio trening. To bo naravna zmerna obremenitev: nagibi, počepi, hoja, vlečenje. Vse, kar človek počne pri negi gredic in dreves, spodbuja prožnost in gibljivost sklepov, izboljšuje prekrvavitev in povečuje vitalnost.
Komunikacija z ljubljenimiSodobni ritem življenja in nenehna tekma za kariernimi dosežki človeka praktično prikrajšata za komunikacijo z ljubljenimi.Družinski člani se vidijo zjutraj na zajtrku in zvečer na večerji. In enkrat na teden ali celo enkrat na mesec jim uspe obiskati starše, stare starše. Zagotovo pa imate o čem govoriti, se česa spomniti. Družinski izlet na dacho je edinstvena priložnost, da preživite čas s svojimi najdražjimi in se dovolj pogovarjate ob žaru in krompirju, pečenem na grmadi.
Rezerva za celo letoPravijo, da en pomladni dan nahrani celo leto. Če ste si prej dovolili, da greste na dacho le ob vikendih, lahko zdaj celotno karanteno posvetite posteljam. Samo predstavljajte si, koliko časa boste imeli postoriti na vrtu: pleti, posaditi, pognojiti … Jeseni vas čaka bogata letina.
