Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Sprva se je feijoa uporabljala pri krajinskem oblikovanju, parkovna območja so bila okrašena z zimzelenimi cvetočimi grmi. Danes je eksotična rastlina s čudovito okusnimi plodovi .

Feijoa pridobiva na priljubljenosti ne toliko zaradi okusa, ampak zaradi koristi. Izbor neverjetnih dejstev vam bo omogočil nov pogled na to tropsko sadje.

Kaj je feijoa, kjer raste v Rusiji

Po klasifikaciji spadajo v družino rastlin mirtov. Višina grmovja doseže 3 metre. V obdobju cvetenja izgleda še posebej lepo. Feijoa cveti s svetlo malino socvetje z belimi in rožnatimi lisami.

Listi so gosti, temno zeleni. Plodovi spominjajo na nezrele orehe. V notranjosti jagodičja sočna kaša. Po okusu je slade jagode in trmast kivi .

Neverjetne lastnosti grma omogočajo, da je zimzelen. Rastlina prenaša zmrzali do -14 ° C. Žetev ima sposobnost, da se dolgo ne pokvari. Dobro se prevaža.

Feijoa raste v Rusiji - na Krimu, v Krasnodarju, Gruziji, Azerbajdžanu, Ukrajini

Prekomorski plod zaradi premalo informacij pri nas ni našel široke uporabe. Tisti, ki poznajo feijoo, jedo surovo sadje, pripravljajo marmelado in konzerve . Feijoa lahko kupite na trgih in v velikih supermarketih.

Zahvaljujoč prizadevanjem rejcev je tropska rastlina postala razširjena v Rusiji - na Krimu, Krasnodarju, Gruziji, Azerbajdžanu, Ukrajini.

Glede na rastne razmere najdemo majhne, srednje velike in velike plodove . Poje se polno sadje ali pa žlico strgaš z žlico.

Zaradi svoje sestave se tropska kultura uporablja za zdravljenje številnih bolezni. Zdravilne lastnosti sadja v pomanjkanju vitaminov za oslabljen organizem so še posebej cenjene.

Kako izbrati feijoa:

Koristi sadja, koristne in zdravilne lastnosti sadja in listov

Kemična sestava feijoa kaže na njegove prednosti. Ta sadež lahko upravičeno imenujemo ne le "čudež tropov", ampak tudi panaceja za številne težave.

Med Evropejci so jagode postale priljubljene v trenutku, ko so ugotovili visoko koncentracijo joda .

Cvetoča feijoa ne zagotavlja bogate vsebnosti joda, bogata je le s sadjem, ki raste na obali. Ugodnost:

  • feijoa ima visoko vsebnost hranil, vitaminov C, P in B;
  • eterična olja so prisotna v sadju s protivnetnim učinkom;
  • izvlečki in olja feijoa se pogosto uporabljajo v dermatologiji, pa tudi kozmetologiji;
  • vsebujejo železo, cink, mangan, baker, organske spojine joda;
  • po vrednosti se sadje enači z morsko hrano, ki vsebuje jod;
  • eterična olja spodbujajo pomlajevanje;
  • sok in kaša pomagata v boju proti rozacei, po uporabi mask, kapilarne mreže na obrazu izginejo;
  • z depresivnimi motnjami se uporabljajo sadna semena;
  • iz listov pripravimo koristen čaj za telo.
Feijoa vsebuje velike količine joda, folne kisline, železa in kalija

Vodilni nutricionisti priporočajo vnos sadja v prehrano ljudem, ki imajo težave s prekomerno telesno težo. Svojo odločitev utemeljujejo z nizko vsebnostjo kalorij, dragoceno sestavo in pomanjkanjem maščob.

Vsebnost kalorij znaša le 49-50 kcal na 100 gramov izdelka.

Okusen okus feijoe ni naključen, povezan je z vsebnostjo antioksidantov. Štejejo za dragocen izdelek za preprečevanje raka.

Endokrinologi so se strinjali, da so za ščitnico potrebne tropske jagode .

Ob redni uporabi zaradi nižje ravni holesterola opazimo izboljšanje sestave krvi. Zaradi vsebnosti fenolnih spojin v koži jih vzamemo za spodbujanje presnovnih procesov v prebavnih organih.

Koristne lastnosti feijoe za moške so neprecenljive. Urologi priporočajo uporabo pri težavah s prostato .

Zahvaljujoč eksotičnemu sadju bodo ženske lahko ohranile svojo postavo in mladost. Če zamenjate slaščice feijoa, lahko izgubite odvečne kilograme.

Pomembno: 0, 5 mg feijoe predstavlja 0, 5 mg jodnih spojin, ki so v telesu takoj topne .

Kaj je koristno feijoa jagodičje:

Škoda in kontraindikacije za uporabo

Zrela feijoa pozitivno vpliva na telo, nezrelo sadje pa negativno vpliva na prebavni sistem . Lahko celo povzroči zastrupitev.

Če se odkupi nezrelo sadje, je bolje, da jih zorijo pri sobni temperaturi.

Tropska rastlina je kontraindicirana:

  • neposredna kontraindikacija - s presežkom joda v telesu;
  • previdno uporabljati pri sladkorni bolezni;
  • ni priporočljivo mešati z mlekom (lahko povzroči prebavo);
  • zaradi slabe prebavljivosti ne dajajte feijoa otrokom, mlajšim od enega leta;
  • nosečnicam in doječim materam, da uporabljajo minimalne količine.

Veliko število zaužitega sadja je lahko škodljivo - povzroči živčno razburljivost, tesnobo.

Ne pozabite, da čezmorski sadeži lahko prispevajo k alergijskim reakcijam. Začnite raziskovati sadje v majhnih porcijah.

Pomembne informacije: Da se izognete posledicam, bodite previdni pri zdravljenju feijoe pri otrocih .

Nosečnost in dojenje

Najbolj bogat naravni vir hranilnih snovi se priporoča nosečnicam in doječim previdno. Da ne bi povzročili stranskih učinkov zaradi presežka joda, ne pretiravajte z njihovo uporabo.

Glede eksotičnega sadja je bilo mnenje strokovnjakov deljeno, nekateri jih priporočajo med nosečnostjo, drugi pa jih povezujejo s tveganji . V vsem, kar morate poznati ukrep.

Feijoa je še posebej uporabna v 12. tednu nosečnosti, v tem obdobju se razvije ščitnična žleza otroka.

Težko je napovedati, kako se bo obnašalo noseče telo, če boste prvič poskusili jagodičje. Enako lahko rečemo za dojenje. Če dvomite, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom in spremljate reakcijo telesa .

Feijoa je še posebej v pomoč pri 12 tednih gestacije

Kulinarični in kozmetični recepti

Spodnja tema je namenjena receptom iz eksotičnega sadja. Izdelujejo džeme, mousse, želeje. Priljubljenost teh receptov je posledica bogate vsebnosti pektina.

Za zdravljenje pripravimo uporabne decokcije, zmeljemo jih z medom, oreščki . Dodajte kot aromo solatam. Naredite maske za obraz.

Rezano sadje s sladkorjem

Proporcije: za 1 kg feijoa vzemite 1 kg sladkorja. Plodovi so zreli. Dobro jih operemo, posušimo na brisači.

Na drobno sesekljamo z nožem, dodamo sladkor. Drgnite z leseno lopatico. Shranjujte v hladilniku. Uporabite po potrebi. Kandirano sadje je odličen način za zaščito imunskega sistema.

Marmelada Feijoa brez kuhanja za zimo:

Dietna solata

Proporcije: za 5 plodov vzemite peščico orehov in 1 kuhano peso. Feijoa in pesa narežemo na trakove. Orehe rahlo posušite v pečici in zdrobite. Solato začinimo z olivnim oljem.

Za okrepitev okusa dodajte začimbe, zelišča ali česen. Solata, ki jo je enostavno pripraviti, vam bo pomagala shujšati.

Okrepljen koktajl

Proporcije: 4 feijoa, kivi, jabolko, cimet, 150 ml maščobnega kefirja ali jogurta. V skledo mešalnika položite plodove eksotičnega sadja, kivija, jabolka. Predhodno operemo, olupimo, narežemo.

Vlijemo v fermentiran mlečni izdelek, dodamo ščepec cimeta. Mletite z mešalnikom do gladkega. Okrepljeni koktajl je idealen začetek dneva namesto zajtrka.

Feijoa z medom

Proporcije: med s feijoo v razmerju 1: 1. Kašo zrelega sadja zmeljemo z medom, razporedimo po steriliziranih kozarcih. Pokrijte s pokrovi ali papirjem. Shranjujte na hladnem.

Za uporabo zjutraj na prazen želodec 1 žlica. žlico. Sestava vam omogoča, da se hitro okrevate od preteklih bolezni. Preostalo zunanjo stran lahko zamrznete ali posušite.

Iz feijoe pripravijo marmelado, kompote, zmeljejo s sladkorjem in medom, naredijo žele

Kompot z limonino melem

Proporcije: za 1 skodelico sladkorja 180 gr. feijoa, veje limoninega balzama. Plodove operemo, naluknjamo z zobotrebcem. Zalijemo z vodo, dodamo sladkor. Prinesite do vrenja, zmanjšajte toploto v pečici. Kuhajte 3-5 minut.

Odstranite s toplote, odcedite, dodajte k melisi. Nalijte v steklene kozarce. Shranjujte v hladilniku. Ohlajena pijača - tonizira, pomirja živčni sistem.

Listni čaj

Proporcije: 1 tsp. suhih listov za 250-300 ml vrele vode. Listi v delni senci izsušijo. Fermentirajte na svežem zraku ali na suhem, dobro prezračenem mestu, dokler se čajni list ne naredi.

Zakuhajte kot navaden čaj, lahko dodate sladkor ali med. Okus čaja je zelo nenavaden, z rahlo trpkim okusom.

Celuloza Jam z limonino

Proporcije: za 1 kg zrelega sadja potrebujete 1 kg sladkorja in pol limone. Feijoo operemo, nabodemo z zobotrebcem. Iz sladkorja in 200 ml vode skuhajte sirup. Nalijte jim sadje.

Kuhajte v treh stopnjah s popolnim hlajenjem marmelade 5 minut po vrenju. Na končni stopnji dodajte limonine klini.

Pakirano v čiste, suhe kozarce. Pluta in na mrazu. Jam bo pomagal dvigniti imuniteto v obdobju dihalnih bolezni.

Iz feijoa lahko kuhate marmelado - z limono ali oreščki

Maska za obraz

Proporcije: 2 kos. feijoa, rumenjak enega jajca, 5 gr. medu in 5 ml. oljčno olje. V vodni kopeli premažite sestavne dele, rahlo segrejte. Temperatura maske mora biti 36-37 stopinj.

Nanesite na očiščen obraz. Stojte pol ure. Izperite. Vitaminska sestava kožo vlaži, mehča in zateguje. Uporablja se lahko pri rozacei.

Še posebej pomembna je uporaba naravnega vira joda v velikih in onesnaženih mestih.

Gradivo, namenjeno koristim feijoe, bo zanimalo tako moške kot ženske. S priporočili za preprečevanje in zdravljenje bolezni lahko trajno ohranjate zdravje!

Pomagajte razvoju spletnega mesta, delite članek s prijatelji!

Kategorija:

Oblikovanje in ureditev