Dolga stoletja so se ljudje zdravili z rastlinami. Včasih niti ne sumimo, koliko uporabnih lastnosti ima neopazno videti trava ali jagodičje.

Ena takšnih koristnih rastlin je irga. Dandanes zanj ve manjše število ljudi, vendar so ga v srednjem veku zdravilci in zdravilci aktivno uporabljali za pripravo različnih napitkov . Oglejmo si podrobneje koristne lastnosti in kontraindikacije za uporabo tega edinstvenega jagodičja.

Videz in distribucija halo rastline

Irga se nanaša na grmičaste okrasne vrtne rastline iz rodu jablan, družine Rosaceae. Znanstveno ime te rastline je „amelanchier“, v keltskem jeziku pomeni „medu“ . Najdete lahko tudi takšno ime kot "ljubica", ki je pogostejše med ljudmi.

Irga Krugolistnaya

Obstaja skoraj dva ducata različnih sort te rastline. To je visok grm z gostimi zelenimi listi. Plodovi jagodičja - majhne rdeče-vijolične okrogle jagode, sladkega okusa. Njihovo zorenje se zgodi sredi poletja. Povprečna življenjska doba tega grmičevja je 60 let .

Irga raste v severni Afriki, Ameriki, srednji in južni Evropi, pa tudi na Japonskem. V Rusiji je grm mogoče najti v številnih regijah, najpogostejši pa je na Krimu in na Kavkazu .

Sestava in uporabne lastnosti irgi za človeško telo

Jagodičje jagode se pogosto uporablja v terapevtske in profilaktične namene. Vključujejo veliko vitaminov in mineralov, ki ugodno vplivajo na človeško telo.

  • Fitosteroli, ki sestavljajo jagodičevje, imajo prosklerotični učinek, krepijo krvne žile, zmanjšujejo krhkost in krhkost kapilar ter preprečujejo nastanek aterosklerotičnih plakov.
  • Zahvaljujoč pektinom, ki jih vsebuje irga, se obnovi delo prebavil, izboljša se apetit, iz telesa se izločijo toksini in rakotvorni snovi. Izvleček teh jagodičja pomaga tudi pri lajšanju stresa in utrujenosti, normalizira živčni sistem. Poleg tega je irga odličen imunomodulator.
  • Vitamin C pomaga v boju proti okužbam, izboljša metabolizem in znižuje holesterol v krvi.
  • Bioflavonoidi (vitamin P) pomagajo vzdrževati normalno raven sladkorja v krvi, preprečujejo strjevanje krvi in podpirajo delovanje srca pri koronarni bolezni in hipertenziji.
V hrani je vitamin P zelo redek. Igra je ena redkih rastlin, kjer ta snov vsebuje zadostne količine, koristen učinek jagodičja na človeško telo pa je v veliki meri posledica prisotnosti te komponente.
  • Riboflavin (vitamin B2) aktivno sodeluje v presnovnih procesih, normalizira delovanje žlez lojnic in je nujen za vzdrževanje normalnega vida.

Za jagode je značilna nizka vsebnost kalorij (43 kcal), zaradi česar se aktivno uporabljajo v programih za popravljanje teže.

V ljudski medicini niso uporabljali samo jagodičja, temveč tudi liste, lubje in cvetove irgi. Decokcije teh komponent imajo celjenje ran, protivnetno in baktericidno delovanje.

Škoda in kontraindikacije: kdo ne sme jemati jagodičje?

Koristi irgi so očitne, hkrati pa lahko škoduje človeškemu telesu, če ga uporabljate v naslednjih primerih:

  • prisotnost diabetesa mellitusa (jagodičje je bogato z ogljikovimi hidrati, kar lahko privede do močnega povečanja glukoze v krvi);
  • debelost (prekomerno uživanje jagodičja lahko privede do povečanja telesne teže);
  • nizek krvni tlak (sestavine, ki jih vsebuje plod, prispevajo k znižanju krvnega tlaka);
  • nagnjenost k kožnim izpuščajem (ierga lahko povzroči hude reakcije pri ljudeh z alergijami);
  • nizka koagulacija krvi (snovi, ki sestavljajo jagodičje, prispevajo k redčenju krvi).
Zdravilo Irga je kontraindicirano za ljudi z nizkim krvnim tlakom

V otroštvu uporaba jagodičevja ne sme presegati 50 gramov na dan, sicer obstaja nevarnost alergij.

Jagode lahko nabirate stran od avtocest in industrijskih kompleksov. Irga ima visoko sposobnost absorpcije toksinov in težkih kovin.

Uporaba irgija v tradicionalni medicini

V ljudski medicini se irga pogosto uporablja. Na osnovi plodov, socvetja, listov in lubja te rastline pripravljajo decokcije, čaje in zdravilne infuzije.

Igro uporabite v naslednjih primerih :

  • srčne bolezni, visok krvni tlak in krčne žile;
  • zastrupitve in bolezni prebavnega trakta;
  • visok holesterol v krvi in prisotnost holesteroloških oblog;
  • bolezni živčnega sistema in povečana utrujenost;
  • preprečevanje in kompleksna terapija bolezni organov vida;
  • nizka prehodnost plovil in povečana krhkost kapilar;
  • ARI in ARVI;
  • parodontalna bolezen in krvavitve dlesni;
  • bolezni bronhopulmonalnega sistema;
  • okrevanje po bolezni;
  • gnojne rane, opekline in odrgnine.
Sok iz jagodičjih jagod se priporoča za uporabo v obliki izpiranja za tonzilitis

V teh primerih lahko jeste sveže jagode, vzamete sok iz jagodičja, razredčenega z vodo v razmerju 1: 1 ali pripravite tinkture . Zdravilni čaji se pripravljajo iz cvetov in listov, za zunanjo uporabo pri zdravljenju ran in opeklin pa je potreben obkladek iz decokcije lubja rastline.

Irga pomaga ne le ublažiti stanja pri različnih boleznih, ampak tudi nasiči telo s koristnimi snovmi, poleg tega pa ima zdravilni in pomlajevalni učinek.

Kdaj lahko kreten škodi?

Celo zdrava oseba, ki uživa jagodičje za zdravstvene namene, je lahko škodljiva za njegovo zdravje, če ta izdelek zaužijete pretirano. Kaj bi se lahko zgodilo v tem primeru?

Med drugim ima irga močan pomirjujoč učinek . Prekomerno uživanje soka, tinkture ali čaja lahko privede do zaspanosti, izgube moči in manjše pozornosti.

Znaki alergij se lahko pojavijo tudi pri posameznikih, ki prej niso trpeli zaradi takšnih manifestacij.

Ko pijete Irgi v kombinaciji z mlečnimi izdelki in mlečnimi izdelki, je prebavni sistem moten, kar vodi v nelagodje, napihnjenost in drisko.

Otroci lahko pojedo največ 50 gramov jagod na dan, norma za odraslega je 100-150 gramov.

Recepti za decokcije in čaje z listi in jagodičja

Tradicionalna medicina ponuja ogromno načinov za pripravo zdravilnih zdravil na osnovi jagod, cvetov, listov ali lubja jagodičja . Če imate zdravstvene težave ali napolnite ravnovesje koristnih elementov v sledovih v telesu, lahko uporabite enega od naslednjih receptov.

Infuzija cvetov

Za pripravo infuzije je treba cvetove irgi posušiti

Tinktura je pripravljena na osnovi vodke, toda tisti, ki ne prenaša alkohola, jo lahko nadomesti z vodo. Za pripravo terapevtskega sredstva boste morali narediti naslednje:

  • v majhno ponev ali litrsko kozarec nalijte 2-3 žlice posušenih cvetov ;
  • nalijte 2 skodelice vodke ali vrele vode;
  • če se uporablja alkohol, je treba pijačo infundirati 3 dni, v primeru vrele vode - počakajte, da se ohladi, predhodno zaviti posodo s tinkturo;
  • ko je pijača infuzirana, jo je treba filtrirati .

Tinktura se uporablja 3-krat na dan, in sicer po eno žlico 15-20 minut pred obroki.

Jagodni sok

Sok iz jagodičja

Jagodni sok lahko uživamo svežega, razredčenega z vodo ali v pločevinkah. Konzerviran sok pripravite na ta način:

  • jagode temeljito operemo in odcedimo s presežno vodo;
  • raztreseno s pestičem, dokler ne zdrobimo;
  • iztisnite sok v sokovniku ali ročno z uporabo gaze;
  • vzrejen s sokom bolj kislega jagodičja (ker ima irga visoko vsebnost sladkorja, lahko dodate brusnični, češnjev ali ribezov sok);
  • Segrejejo, vendar ne zavrejo, in jih vroče razvaljamo v pločevinke.

Preden nadaljujete s konzerviranjem, je treba banke zalivati z vrelo vodo. Pitje soka je priporočljivo pri 50-100 gramov pred obroki.

Pri motnjah prebavil se pitje soka ne priporoča. V teh primerih je primeren čaj iz cvetov ali listov jagodičja, pa tudi decokcija lubja.

Jagodna tinktura

Infuzija jagodnih jagod

Za pripravo zdravilne tinkture jagodnih jagod boste potrebovali steklen kozarec in kakovostno vodko. Napitek pripravite na ta način:

  • jagode se s pestičem pripeljejo do pireja ;
  • kozarec ûta je napolnjen z zdrobljeno maso ;
  • nalijte vodko, pri čemer pustite prazen prostor 3-4 cm od vratu posode;
  • vztrajajte 2-3 dni v hladnem temnem prostoru;
  • filtriramo in zavržemo ostanke jagodičja.

Hraniti takšno tinkturo je bolje na mrazu. Priporočljivo je jemati zdravilo 3-krat na dan, žlico pred obroki.

Listni čaj

Čaj iz zelenih listov jagodičja bo poskrbel za dober zdrav spanec

Za pripravo čaja je bolje uporabiti sveže liste, v skrajnih primerih pa bodo posušeni.

Nekaj listov irgija prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da vre 15-20 minut . Lahko dodate 1 čajno žličko naravnega medu. Cvetni čaj pripravimo na enak način.

Čaj je bolje piti zvečer, odlično pomiri živčni sistem in poskrbi za zdrav, zdrav spanec.

Decokcija lubja

Za zdravljenje driske se uporablja decokcija lubje Irgi

Juha ni namenjena samo notranji, temveč tudi zunanji uporabi. S pomočjo obkladkov lahko zdravite gnojne rane, pa tudi zdravljenje opeklin. Za pripravo izdelka potrebujete :

  • mletje lubja s kavnim mlinčkom;
  • v ponev vlijemo 2 žlici nastalega praška in nalijemo 2 skodelici vrele vode;
  • posode postavite na šibko vročino in kuhajte zdravilo 15-20 minut ;
  • pijačo ohladimo in odcedimo skozi sito ali gazo;
  • dodajte 1 skodelico hladne kuhane vode .

Tinkturo jemljite 3-5 krat na dan po ½ skodelice . Če je izdelek pripravljen za zunanjo uporabo, ga ni treba razredčiti z vodo.

Kot vsaka zdravilna rastlina, tudi kozice lahko pravilno uporabijo človeško telo neprecenljive koristi in lahko celo škodijo . Zaradi tega je treba upoštevati pravila za pripravo terapevtskih sredstev in nadzorovati njihovo odmerjanje.

Kategorija:

Jagode