Plodovi so bogati tudi s pektinom, tanini in dušikovimi snovmi, jabolčno, mravljično, citronsko, vinsko, kaprojsko in salicilno kislino. Semena vsebujejo fitosterol in maščobno olje. Listi, nič manj kot jagode, so nasičeni s pektini, organskimi kislinami, elementi v sledovih, sladkorji in fitoncidi.

Za kaj so maline dobre in s katerimi vitamini so bogate?

Katerih bolezni ne zdravi malina, katere blagodejne lastnosti se ohranijo tudi po toplotni obdelavi! Ali obstaja kdo, ki že od otroštva ob najmanjšem znaku prehlada in kašlja ni dobil toplega čaja z marmelado iz te dišeče jagode? In pri katerih drugih boleznih pomaga tako okusno zdravilo in za kaj se lahko uporabljajo listi maline?

Malinova fotografija

Ogromne koristi in zdravilne lastnosti malin so razložene z njihovo edinstveno kemično sestavo. Torej, jagode vsebujejo vitamine skupine B, karoten, vitamin C, PP, E, kalcij, fosfor, železo, natrij, baker, cink, kalij, kob alt. Plodovi so bogati tudi s pektinom, tanini in dušikovimi snovmi, jabolčno, mravljinčno, citronsko, vinsko, kaprojsko in salicilno kislino. Semena vsebujejo fitosterol in maščobno olje. Listi, nič manj kot jagode, so nasičeni s pektini, organskimi kislinami, elementi v sledovih, sladkorji in fitoncidi.

Ni zaman, da so maline tako priljubljene med ljudmi - jagodičevje, katerega koristne lastnosti pomagajo telesu pri soočanju z različnimi boleznimi. Na primer, salicilna kislina zagotavlja diaforetični učinek, kar prispeva k hitremu znižanju temperature pri ARVI. Fitoncidi odpravljajo Staphylococcus aureus, antociani krepijo krvne kapilare.Kumarini normalizirajo strjevanje krvi in preprečujejo nastanek krvnih strdkov - ta zdravilna lastnost je lastna tudi češnjam.

Video o koristnih lastnostih malin

Sladko jagodičje je odličen antidepresiv zaradi visoke vsebnosti bakra, ki je nepogrešljiv za živčni sistem. Tukaj je delni seznam zdravstvenih težav, pri katerih so maline zelo učinkovite:

  • Išias in bolečine v sklepih,
  • bolezni prebavil in ledvic,
  • ateroskleroza,
  • anemija,
  • hipertenzija,
  • febrilna stanja, nevralgija;
  • diabetes,
  • driska.

Poleg tega okusne jagode izboljšajo apetit, spodbujajo črevesje, odstranjujejo toksine iz telesa in celo pomagajo pri obvladovanju zastrupitve. Ženskam malina omogoča dolgotrajno ohranjanje mladosti in lepote kože zaradi vitaminov E, C in vitaminov B.

Na sliki so maline

Kakšne so prednosti listov maline?

Pri bronhitisu ne pomaga le malinova marmelada in sveže jagode: posušeni listi imajo tudi izkašljevalni učinek, če iz njih naredite zdravilni prevretek. Za preprečevanje gripe lahko uporabite tudi decokcijo, zlasti med sezonskim poslabšanjem. S kuhanjem listov namesto čaja boste v jesensko-zimskem obdobju občutno povečali odpornost.

Izpiranje ust z decokcijo listov in stebel je učinkovito pri laringitisu in tonzilitisu.

Kakšne so koristi listov maline poleg zaščite pred boleznimi dihal? Najdemo jih v sestavi ledvičnih, ginekoloških in vitaminskih pristojbin. Zgoščen poparek listov lajša želodčne krvavitve, uporablja pa se tudi pri zdravljenju gastritisa in bolezni prebavil.

Fotografija malinovih listov

Ločeno je treba omeniti, kako pomembni so listi maline za zdravje žensk - njihove koristne lastnosti pomagajo zmanjšati bolečino med menstruacijo in uravnavajo cikel. Losjoni in izpiranje z decokcijo listov pomagajo obnoviti zdravje žensk z odpravljanjem vnetnih procesov. Nosečnice, ki pijejo čaj iz malinovih listov, pogosteje prenašajo toksikozo. Poleg tega ta aromatična pijača krepi maternico, jo pripravlja na proces poroda in olajša sam porod s povečanjem elastičnosti tkiv in mehčanjem vezi.

Maline - koristi in škoda najljubšega jagodičja vseh

Čeprav nihče običajno ne dvomi, ali so maline zdrave, so njihove lastnosti v nekaterih primerih lahko nevarne za zdravje. Torej, dišečih jagod zaradi vsebnosti purinov v njih ne bi smeli jesti med poslabšanjem urolitiaze in ledvične bolezni.

Video o koristnih lastnostih malin, kontraindikacijah, receptih tradicionalne medicine

Alergiki naj previdno uživajo maline, saj vsebujejo eterična olja, ki lahko povzročijo negativno reakcijo telesa.

Odvarkov in tinktur iz jagod ali listov ter nerazredčenega malinovega soka (na primer soka rdeče pese) se ne sme uporabljati pri razjedah želodca ali dvanajstnika in gastritisu. Pri tovrstnih zdravstvenih težavah je dovoljen malinov sok ali svež sok, razredčen z vodo.

Kategorija:

Vrtnarjenje